Rauchfrei. Dampffrei. Frei.

1. Hypnose-Check: 12 kurze Ja/Nein-Fragen direkt hier auf der Seite. Nichts wird gespeichert.
2. Platz sichern: direkt online mit 49 € Anzahlung.
3. Anamnesebogen: füllst du am Seminartag vor Ort aus, ab 9:45 Uhr.
4. Restzahlung: 150 € bequem per Link, den bekommst du ein paar Tage vorher per Mail.
5. Sonntag: ankommen um 9:45 Uhr, durchatmen, los geht’s.

• Wie Nikotin in Körper und Kopf wirkt
• Was nach der letzten Zigarette wann passiert
• Warum du nervös wirst, wenn nichts mehr im Haus ist
• Die Hypnose: Du bekommst alles mit und musst nichts leisten
• Du liegst gemütlich: Bring Kuschelsocken, Decke und Kissen mit 🧦
• Max. 12 Menschen, Raum für alle Fragen

Quelle: WHO, Durchschnittswerte beim Rauchstopp.

Komm auf die Nachrückliste. Wird ein Platz frei, melde ich mich sofort.

Oder per E-Mail an sara@lovemoodsticker.com

Den Link bekommst du per E-Mail und WhatsApp. Der Raum ist ab 18:45 Uhr offen für einen Technik-Check. Hypnose-Check und Anamnesebogen gibt es wie beim Präsenztermin. Den Anamnesebogen füllst du am Handy oder PC aus und schickst ihn mir bis 02.01. zurück. Dein Rauchfrei-Päckchen kommt vor Weihnachten per Post. Anmeldeschluss ist deshalb der 18.12.

Das ist die Frage, die ich am häufigsten höre. Ehrlich: Hypnose ist kein Zaubertrick, und eine Garantie gibt es bei keiner Methode. Hypnose setzt dort an, wo Rauchen zur Gewohnheit geworden ist: bei den Verknüpfungen im Kopf, etwa Kaffee, Pause oder Stress. Ob Hypnose für dich infrage kommt, zeigt dir vorab der 2-Minuten-Check.

Bequeme Kleidung, Kuschelsocken, eine Decke und ein Kissen. Während der Hypnose liegst du gemütlich. Kaffee, Tee und Wasser gibt es vor Ort.

Ich, Sara Huth. Ich bin seit 2015 Hypnosetherapeutin (Ausbildung am TherMedius-Institut) und habe früher selbst geraucht. Aufhören ist ätzend, aber machbar.

Ja. Am 03.01.2027 gibt es die Online-Session „Hüpf rauchfrei ins neue Jahr“ von 17 bis 19 Uhr (79 € bis 01.12., danach 99 €). Und bald das Rauchfrei-Set für zu Hause: Hypnose als Audio passend zu deinem Rauch-Typ plus Duft-Anker per Post, 39 € inklusive Versand. Zum Set für zu Hause

Nein. Manche sehen Bilder, andere hören, spüren oder wissen einfach. Alles davon funktioniert.

Nein. Hypnose ist konzentrierte Aufmerksamkeit, kein Schlaf. Du kannst jederzeit die Augen öffnen, reden oder aufstehen.

Bis Samstag vor dem Seminar, 16 Uhr, kostenlos absagen oder umbuchen. Danach bleibt die Anzahlung bei mir, du kannst aber jemanden an deiner Stelle schicken. Absage per E-Mail an sara@lovemoodsticker.com.

Ja. Egal ob Zigarette, Vape oder IQOS: Die Gewohnheit dahinter ist oft dieselbe.

Nein. Das Seminar ist nur für Nikotin: Zigarette, Vape oder IQOS.

Der Gutschein ist übertragbar. Wenn die beschenkte Person nicht teilnehmen kann, zum Beispiel weil der Hypnose-Check nicht passt, gibst du ihn einfach an jemand anderen weiter. Eine Auszahlung ist nicht möglich.

Dann hast du vielleicht einen Empfehlungs-Code bekommen. Gib ihn bei der Anzahlung auf der Bezahlseite unter „Gutscheincode hinzufügen“ ein, dann sparst du 10 €.

M2 Studio, Hauptstraße 6, 89257 Illertissen.

Wie tiefe Entspannung mit wachem Kopf. Du bekommst alles mit, hörst meine Stimme und kannst jederzeit die Augen öffnen. Keine Show, niemand muss etwas vorführen. Manche fühlen sich schwer, manche leicht, manche denken hinterher „Ich war doch gar nicht weg“. Alles davon ist richtig, auch wenn zwischendurch Gedanken kommen.

Nein. Die Hypnose in meinen Seminaren ist keine Heilbehandlung. Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten. Bei gesundheitlichen Beschwerden geh bitte zu deiner Ärztin oder deinem Arzt. Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Nicht möglich ist es, solange du aktuell psychisch, an einer Sucht, an Epilepsie oder am Herzen erkrankt bist, in den ersten 6 Monaten nach einem Herzinfarkt, Schlaganfall oder einer Thrombose und für unter 18-Jährige. Bist du bei so etwas heute stabil oder medikamentös eingestellt, ist es oft möglich. Dann sprechen wir vorher kurz und klären, ob du eine Bestätigung von deiner Ärztin oder deinem Arzt brauchst. Hypnose ersetzt keine ärztliche Behandlung.