Gratis · 4 Minuten zum Anhören · Zigarette, Vape, IQOS
Deine Atempause statt Zigarette
Kennst du den Moment? Kaffee, Stress, Feierabend, und die Hand geht schon zur Schachtel. Genau für diesen Moment habe ich dir eine Atempause aufgenommen. 4 Minuten, du hörst einfach zu.
Ich habe selbst rund 15 Jahre geraucht. Ich weiß, wie es ist, wenn ein Teil von dir aufhören will und ein anderer nicht. Beides darf da sein.
Wohin darf ich dir die Atempause schicken?
Wer spricht mit dir?
Ich bin Sara, Hypnose-Coach seit 2015. Dein Körper braucht ein paar Tage, dein Kopf etwas länger. Ich helfe bei beidem. Wenn du mehr willst: Rauchfrei mit Hypnose, online oder vor Ort →
Die Atempause ist eine Entspannungsübung, keine Heilbehandlung, und ersetzt keine ärztliche Behandlung. Hör sie nicht beim Autofahren.
Sara Huth · Hypnose-Coach seit 2015